Mutluluk Veren Hormon Hangisidir? Mutluluk Hormonu (Serotonin) Nasıl Artırılır?İnsanın iyi hissetmesini sağlayan en önemli hormonlardan birisi de serotanindir. Bu hormon, uykumuzu yeterince almamızdan, düzgün yemek yememizden, duygusal dengemizin sağlanmasından, sindirim sistemimizin düzenli çalışmasına kadar pek çok fonksiyon serotonin hormonu sayesinde çalışır. Mutluluk veren hormon hangisidir? Mutluluk hormonu nasıl arttırılır? Sizler için derledik.
16.02.2021Sağlık