Yapıp yediğiniz mayalı ekmekler bu ağrıyı tetikleyebilir!Uyku bozuklukları, stres, açlık, keskin kokulu parfüm veya kimyasallar migren atağına yol açan başlıca nedenler arasında. Ancak evlere kapandığımız şu günlerde başta ekmek olmak üzere yaptığımız pek çok mayalı ürün migren ağrınızı tetikleyebilir! "Migren neden olur?", "Migreni tetikleyen yiyecekler nelerdir?" diye merak edenlerdenseniz Nöroloji Uzmanı Dr. Berkan Kaplan, sizin için anlattı
Migren ağrısına karşı 10 öneriMigren günlük yaşam aktivitesini önemli ölçüde etkileyebilen bir baş ağrısı çeşidi. Hayatı adeta kabusa çevirebilen şiddetli migren tipi baş ağrılarından korunmak için alınması gereken en önemli tedbirlerin başında ise beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek ve stresten uzak durmak geliyor!
Kadınlarda daha çok görülüyorMigrenin kadınlarda daha fazla görüldüğünü ve özellikle çalışan kadınların migren konusunda bilinçli olmaları gerektiğini belirten, Acıbadem Ankara Hastanesi Nöroloji ve Ağrı Kliniği Uzmanı Doç. Dr. Ali Kemal Erdemoğlu baş ağrıları hakkında ayrıntılı bilgi verdi.