Migren ataklarını önleyecek doÄŸal tariflerToplumda baÅŸ aÄŸrısının sık görüldüğünü söyleyen Nöroloji Uzmanı Dr. OÄŸuzhan Onultan, her migren atağında ilaca sarılmak yerine, vücutta ödem oluÅŸmasını engelleyen, içinde koruyucu madde bulunmayan, magnezyum zengini sebze ve meyvelerden yapılan tariflerin içilmesini önerdi. Ispanak, kereviz, keten tohumu, muz, çilek gibi damar saÄŸlığını koruyan ürünlerden doÄŸal tarifler hazırlayan Dr. Onultan, günde en az 2 litre su içilmesi gerektiÄŸine de dikkat çekti.  Â
23.05.2021Genel Sağlık