Meyvelerdeki şeker ve kalori miktarı
Meyvelerdeki şeker ve kalori miktarıMeyveler, tatlı ihtiyacını karşılamak için sağlıklı bir alternatif. Ancak sağlıklı olsa da meyve tüketirken şeker ve kalori miktarına dikkat etmek gerekiyor. Peki hangi meyvede ne kadar şeker, ne kadar kalori var?