Hiçbirinin faydası yok, ayrı ayrı zararı var! Hızlı metabolizma için 4 püf noktasıHavaların iyice soğuyup günlerin kısaldığı bugünlerde pek çok kişide iştah artışı nedeniyle daha fazla yemek yeme eğilimi meydana geliyor. Ancak kış aylarındaki bu tabloyu düzeltmek aslında elimizde. Ancak bu noktada popüler diyetlere ya da zayıflama haplarına karşı dikkatli olmak gerekiyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aysun Işıklar, önemli uyarılarda bulundu.