Marulun Faydaları Nelerdir, Zayıflatır Mı? Marul Hangi Hastalıklara İyi Gelir?Marul; papatya familyasına ait olan, ılıman iklimlerde yetişip geniş yapraklara sahip olan sebze türüdür. Genellikle çiğ şeklinde tüketilir. Marul; A ve C vitamini açısından çok zengin içerikli bir besin türüdür. Çiğ şekilde tüketilmesinden ötürü salata türlerinde çok fazla kullanılır. Marul, zayıflamak için de tüketildiğinden, diyet listelerinde de çokça yerini alır. Peki marulun faydaları nelerdir, zayıflatır mı? Marul hangi hastalıklara iyi gelir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
26.02.2021Sağlık