Dünyanın en ucuz süper gıdası meğer bu besinmiş! Damarda biriken yağı hemen söküyor, şekeri dengeliyorVücuttaki vitamin ve mineral eksiklikleri farklı rahatsızlıkları beraberinde getirebilir. Bu eksiklikleri gidermek için tüketebileceğiniz çeşitli besinler mevcut. Ancak dünyada süper gıda olarak bilinen, ucuzluğu sayesinde duyanların kaçırmadığı darı, sindirim sağlığından kemik sağlığına kadar etkili. İşte biriken yağı söküp atan darının vücuttaki etkileri.
4.09.2024Genel Sağlık
Kuskus Nedir? Kuskusun İçerisinde Ne Vardır?Salata ve aperatif yemeklerin yıldızı haline gelen kuskus, doğal yapım aşamaları ile sağlık açısından oldukça faydalıdır. Kuskus salatası başta olmak üzere çorba ve aperatif tarifleri ile en sevilen besinlerden biridir. Paketli hazır satılan kuskusun yanı sıra el yapımı kuskus çeşitleri de bulunmaktadır. Kuskus içeriğinde neler var ve nedir sorularının yanıtlarını derledik.
6.07.2021Bilgi