Açlık hissetmeden oruç tutmanın yolları
Açlık hissetmeden oruç tutmanın yollarıDyt. Burcu Erdöl ‘’Hem iftarda hem sahurda kızartmalardan, tuzlu gıdalardan uzak durmaya ve iftar- sahur arasındaki sürede en az 1,5-2 lt su tüketmeye çalışın’’ diyor.