Balığın pulları, gözü ve kafası saf kolajen deposu çıktı! Kimse bilmiyor ama işte gerçekCilde etki ettiği olumlu faydalarla bilinen kolajen, aslında tükettiğimiz bazı gıdaların içinde çokça bulunuyor. İşte kemiklerden cilde kadar sayısız konuda fayda sağlayan kolajen deposu o yiyecekler.
11.09.2023Genel Sağlık
Kolajen Nelerde Var? En Fazla Kolajen Bulunan Besinler Hangileridir?Günümüz şartlarında beslenme şekillerinin sağlıklı olması en çok tercih edilen olgu haline dönüşmüştür. Sağlıklı beslenme için belirli faydalara sahip gıdalar tüketilmelidir. Gıdalarda vitamin, protein, mineral gibi olgular mevcuttur. Kişi vücudunda eksik olan bu olguları tamamlamak ya da almak için belirli gıdaları tüketir. Bireyin bilinçli bir şekilde beslenmesi için tüketilen gıdalarda hangi olguların olduğu bilinmelidir. Bu bilinçlilik hali tüketilecek gıdayı oluşturur. İşte, merak edilen tüm detaylar.
7.09.2021Sağlık