Güllü'ye 46 kilo verdiren yöntem! Tohumları iştahı kapatıyormuş: 'Her gün yedim'Arabesk müziğin bilinen isimlerinden Güllü'nün neredeyse tığ gibi incelmesi birçok kişinin ilgisini çekti. Özellikle Güllü'nün sıkı takipçileri, tam 46 kilo vermesinin ardındaki sırrı merak etti. Bağırsakları çalıştıran ve kilo verme sürecine destek olan bu bitki Güllü'nün diyet sürecindeki en büyük destekmiş. İşte sırrı.
14.10.2024Diyetler
Bulgur mu yoksa kinoa mı? Hangisini yemeliyiz?5 yıl önce keşfedilen bir besin olan kinoa özellikle son dönemlerde adından sıkça söz ettiriyor. Bulgurun neredeyse pabucunu dama atacak kadar ünlenen kinoa hakkında ise aslında çok şey biliyoruz." Bulgur mu daha faydalı yoksa kinoa mı?", "Kinoanın bulgurdan farkı nedir?", "Kinoayı kimler tüketmeli?" sorularının cevabını merak ediyorsanız mutlaka haberimizi okuyun. Kırıkkale Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof.Dr. Fatma Nişancı Kılınçbakın neler söyledi...
27.06.2020Sağlıklı Beslenme
Kinoanın faydalarıKinoanın adını son günlerde adını çok duymaya başladık. Özellikle vejeteryan ve veganların tercih ettiği, ülkemizde yetişmeyen kinoa bitkisi nedir ve faydaları nelerdir?
27.05.2016Sağlıklı Beslenme