Balık yağı nedir ve balık yağı kilo yapar mı?Beyin gıdası olarak gösterilen balık yağının, kalp hastalıklarından kilo vermeye kadar sayısız faydası vardır. Uskumru, ton balığı, lüfer, gibi yağlı balıklardan elde edilen bu besinin; düzenli olarak kullanılması sayısız fayda sağlar. Balık yağı, kilo verdirir mi ve nasıl kullanılmalıdır? Haydi, bunlara bir göz atalım…
18.04.2018Gündem