Karadeniz'in incisini kavrulmuş değil çiğ tüketin! Kolesterol ve diyabet düşmanıMevsimi geldiğine göre Karadeniz’in incisi fındıklar özenle toplanabilir. Pek çok şekilde tüketilebilen fındığın ise dalından kopmuş, çiğ halinin etkisi bambaşka! İşte fındığın faydaları ve detaylar.
26.07.2024Sağlıklı Beslenme
Fındığı nasıl tüketmek gerekiyor?Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Fatih Kılıçlı, içinde protein, lif bulunduran ve kalbi koruyan fındığı tüketirken dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı.
17.10.2018Genel Sağlık