1 Haftada 5 kilo verdiren karpuz diyetiKarpuz diyeti yaz aylarında son sağlık trendi olarak karşımıza çıkıyor. Yüksek su içeriği sebebiyle bir diyetten ziyade detoks programı gibi düşünülebilir. Karpuzun %92’si su, %6’sı şeker ve 2 gramı liftir. Şebnem Kandıralı Yıldırım karpuz diyeti nasıl yapılır, karpuz diyetini kimler yapabilir sorularının cevaplarını açıkladı.
7 günde incelten karpuz diyetiRamazan’da kilo aldıysanız üzülmeyin. Karpuzla hem serinleyin hem de bir haftada 2 kilo verin! Uzman Diyetisyeni Öznur Bircan Oktay’dan karpuzla incelmenin formülü…
"Karpuz" her derde devaKarpuzdaki citrulin sayesinde epitel hücreler daha rahat nitrik oksit üreteceğinden, alzheimer, kalp, damar, tansiyon ve felç gibi pek çok hastalığın önüne geçilebileceği öğrenildi