Faydası bilimsel olarak da kanıtlanmış kalbi güçlendiren doğal besinlerArtık yaşa bakmayan, genç yaşlarda da kapıyı çalan kalp hastalıkları yaşam kalitesini ciddi oranda düşürürken bütün dünyada ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor. Maalesef Türkiye'de de her 2 kişiden 1'i kalp ve damar hastalıklarından hayatını kaybediyor. Kalp hastalıkları riskini azalttığı gerekçesiyle 'bitkisel' adı altında takviye gıdalara son zamanlarda bilinçsizce yönelim olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof.Dr. Ahmet Karabulut, kalp sağlığına olan faydaları bilimsel olarak da kanıtlanmış besinleri açıkladı
27.09.2020Sağlıklı Beslenme
Kalp sağlığına iyi gelen besinlerİzmir Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni Fatma Baysal, balık ve balık yağı, çikolata, yeşil çay, somon ve ton balığı, ceviz, fındık, sarımsak, yulaf ezmesi, kuşkonmaz, kuru üzüm ve yer elmasının kalp sağlığına iyi geldiğini belirtti.
1.03.2016Sağlıklı Beslenme