Kalp atış hızınızı dengeleyen tekniklerNormal kalp atışı hızının 60-100 atım arasında olduğu söylenir. Ancak bazı uzmanlar ideal kalp atışının 50-70 arasında olduğunu açıklamıştır. Kalbinizin daha hızlı çalıştığını fark ederseniz doktora başvurmalısınız. Kalp atış hızınızı düzenleyebilecek bazı yöntemler...
27.11.2018Genel Sağlık