Son Dakika
Gündem
Yazarlar
Ekonomi
Dünya
Resmi İlanlar
UzmanPara
Skorer
Cadde
Pembenar
Menü
Giriş
MİLLİYET ANA SAYFA
Son Dakika
Gündem
Yazarlar
Ekonomi
Dünya
Resmi İlanlar
Gündem
Dünya
Ekonomi
UzmanPara
Anasayfa
Borsa
Döviz
Altın
Skorer
Anasayfa
Canlı Skor
Fikstür
Puan Durumu
Cadde
Pembenar
Yazarlar
Milliyet Tv
Astroloji
Seçim Sonuçları
Son Depremler
Tümü
Milliyet Çocuk
Oyun
Eğitim
Kültür Sanat
Milli Piyango
Yerel Haberler
Pazar
Ege
Gazete Arşivi
Milliyet Executive
Milliyet Arkeoloji
Milliyet Mimarlık
Resmi İlanlar
Bize Ulaşın
Künye
Reklam
Üyelik
© Copyright 2024 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
Arama
Kalca Kasi haberleri
Pilates ile kalça kasları nasıl çalışır?
Bu videoda hareketimiz "shoulder bridge". Omurdan omura artikülasyon sağladığımız bu hareketin ikinci kısmında kalça ve arka bacak kaslarını çalıştıracağız.
25.01.2018
Aysun Düz ile Pilates
Benzer Haber Etiketleri
shoulder bridge
aysun düz
pilates
karın kası
kalça kası
