Corona için 'çay' açıklaması: Açık ve limonlu için çünkü...Evde geçirdiğimiz süre artınca tükettiğimiz çay ve kahve miktarı da arttı. Fazla tüketildiğinde yemeklerden aldığımız vitamin ve minerallerin emilimini olumsuz etkileyen çay ve kahvenin corona virüse karşı bağışıklık sistemimizi de zayıflattığını biliyor muydunuz? İşte "Çay ve kahve nasıl içilmeli?" sorusunun cevabı...
17.04.2020Genel Sağlık
Kafeinin yararları ve zararlarıKafein, kimilerinde karamsarlık, anksiyeteye ve kalp çarpıntılarına neden olurken kimilerinde yasal doping etkisi yapıyor.
4.05.2015Genel Sağlık