Yenildiğinde kabızlık yapan 7 yiyecekKabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaş olması sebebiyle haftada üç veya daha az sayıda dışkılama durumuna verilen isimdir. Şişkinlik ve gaz gibi gibi can sıkıcı belirtilerle kendini gösteren bu duruma, çoğunlukla yanlış beslenme biçimi sebep olur. Bu nedenle yediklerimizi ve içtiklerimizi düzenlemek, kabızlığa büyük fayda sağlayacaktır. Özellikle bazı gıdalar kabızlık riskini hafifletmeye veya azaltmaya yardımcı olurken bazıları daha da kötüleştirebilir. İşte yenildiğinde kabızlık yapan o yiyecekler...
3.02.2020Genel Sağlık
Kabızken dikkat etmeniz gereken 7 şeyKadınlar erkeklere oranla 3 kat daha fazla kabız oluyor. Kabızken daha fazla rahatsızlık hissetmemek için yapmamanız gerekenleri sizler için sıraladık...
23.02.2017Genel Sağlık