Göbek yağlarını eritiyor, 'Diyetteyken olur mu' demeyin! İncire döküp öyle yiyinSağlığa birçok faydası olan incir, ara öğünlerin sevilen atıştırmalıklarından biri. İçerdiği doğal şekerler ve sindirime olan etkileri sayesinde birçok kişi tüketiyor. Diyet yapan kişilerin en çok merak ettiği konu ise beslenme sırasında meyvelerin tüketim sıklığı ve vücuda olan etkileri.
12.08.2024Diyetler
Japon bilim insanları bu diyeti onayladı! Kahvaltıda 7 zeytin 1 incir yerseniz ne olur?Günümüzde popülerleşen 7 zeytin 1 incir diyetinin pek çok kişi tarafından kilo verme sürecinde etkili olduğu düşünülüyor. Peki bu diyet nasıl yapılır? Tüketilmesi kesinlikle yasak olan besinler hangileri? İşte detaylar.
5.12.2024Diyetler