Modunuzu anında yükseltiyor! Her gün bir yudum almak yeterli, daha doğalı yokEğer kış depresyonu yaşıyorsanız veya şu anda çok stresli bir dönemden geçiyorsanız kendinizi biraz daha iyi hissetmenize yardımcı olması için beslenme uzmanlarının tavsiye ettiği, ruh hali iyileştirici içeceklerden bir yudum almayı denemelisiniz. Peki, hangi yiyecekler ruh halini anında yükseltiyor?