Hamilelikte beslenme nasıl olmalı?Hamilelik esnasında vücudunuzda hormonsal değişimler sonucunda birçok değişiklik olacaktır, dolayısıyla nasıl beslenmeniz gerektiği de değişiklik gösterecektir. Bu zaman diliminde nasıl beslendiğiniz bebeğinizin sağlığını direkt olarak etkileyecektir. Sağlıklı, dengeli bir beslenme planınızın olması hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için kritik bir rol oynamaktadır. Hamilelikte doğru beslenme, bebeğin gelişimini olumlu yönde etkileyeceği gibi eksik ve yanlış beslenme kalıcı hasarların oluşmasına sebep olabilir.
Hamile kadınlar sakın bunları yemesin!Hamilelik döneminde bir çok kadın yediklerine ve içtiklerine dikkat eder. Ancak Kadın Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Hakan Çoksüer'in söylediği bu ürünlerin, tabiri cayizse olduğu masa da bile oturulmaması gerekiyor.