Göbek yağınızı eritmek mi istiyorsunuz? İşte o besinler!Vücuttaki bölgesel yağlanmayla ortaya çıkan aşırı kilo, birçok sağlık sorununa neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesinde başlayan yağlanmanın oluşmaması için dengeli beslenmeyle düzenli egzersizin hayatın vazgeçilmezi olması gerekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Betül Merd, göbek yağının yarattığı tehlike hakkında bilgi vererek, göbek yağını eritmek için mutlaka tüketilmesi gereken olmazsa olmaz 8 besini açıkladı.
20.09.2022Sağlıklı Beslenme
Yağ yakan ve göbek eriten besinlerBeslenme ve diyet uzmanı Neşe Ceylan, metabolizmayı hızlandıran besinleri anlatırken kilo vermeye giden ve göbek eriten besinleri açıkladı.
1.08.2018Sağlıklı Beslenme
Göbek eriten gıdalarYazı müjdeleyen bahar mevsimi kapımızı çaldı. Dolayısıyla her kadının kâbusu olan fazla kilolarda göze çarpmaya başlıyor. Özellikle göbek kısmınızda olan bölgesel yağlanmalardan şikâyetçiyseniz size vereceğimiz beslenme önerileriyle bu şikâyetinizden kurtulabilirsiniz.
6.04.2017Diyet