Glutensiz Besinler Ve Yiyecekler Nelerdir? Nelerde Gluten Yok? İşte O Gıdalar...Günümüzde sağlıklı beslenme denilince akla ilk gelen ve uzak durulması gerekildiği düşünülen şeylerden birisi de glüten yani halk arasındaki adıyla glutendir. Gluten çavdar, arpa ve buğday gibi tahıl ürünlerinde bulunan bir protein türüdür. Bazı insanlar bu protein türünü rahatlıkla sindirebilirken bazıları da sindirememektedir. Bu nedenle geluteni sindiremeyen kişiler Glutensiz besinler ve yiyecekler nelerdir? Nelerde gluten yok? Sorularının cevaplarını ararlar. İşte merak edilen o gıdalar.
9.03.2021Sağlık