1 ay boyunca eve toz uğratmıyor! Yüz güldüren karışım için 4 malzeme yeterliÇok sık temizlik yapan birisi olabilirsiniz. Ancak tozlar, siz istediğiniz kadar sık temizlik yapsanız da evinizin dört bir yanına yerleşir ve hatta bazen onları kontrol altında tutmak imkânsız gibi görünebilir. Özellikle güneş ışığında fark edilen ince bir toz tabakası oldukça rahatsız edicidir. Bu toz sorunu aynı zamanda alerji ve solunum problemlerine yol açarak sağlığınızı da etkileyebilir. Ancak merak etmeyin, çözümü son derece basit.
Kağıt havlular temizliğe engel oluyor! Bütün kimyasalları karıştırmak çözüm değilEv temizliğinin en hassas noktalarından biri de banyodur. Gerçekten mikroplarla dolu olduğuna inandığımız bu alanı temiz tutabilmek için çoğumuz var gücümüzle savaşır, deterjan üstüne deterjan sıkarız. Ancak banyo temizliğinin nasıl olması gerektiğini çok azımız biliyor, doğru yöntemleri uyguluyoruz. Peki banyo temizliği nasıl olmalı? İşte banyo temizlerken yapılan yaygın hatalar.
Evi temizlerken bu hataları yapmayın! 10 dakika...Çamaşır, ütü, yemek ve ev temizliği...Ev işlerini yaparken bilmeden yapılan ters hareketler, kas-iskelet sisteminde telafisi zor sorunlara yol açabiliyor. Bu yüzden bilip bilmeden yaptığımız hatalara karşı uyanık olmamız da fayda var. Uzman Fizyoterapist Birgül Elmas Bodur, “Basit ama etkili tüyolarla sakatlanmalardan uzak durmak mümkün" diyerek bu tüyoları tek tek açıkladı