Kalsiyumda sütü solluyor, ondan iyisi yok! Kemikleri çelik gibi yapan mucize besinKemiklerimizin yeteri kadar sağlam olması vücuttaki kalsiyum ve D vitamini miktarına bağlıdır. Çeşitli takviyeler veya doğal güneş ışığı sayesinde D vitamini ihtiyacımızı karşılayabiliyoruz. Peki, kalsiyumu hangi besinleri tüketerek vücuda alabiliriz?
Eklem hastalığı olan eşi için bunu yaptıRize'nin Güneysu ilçesinde Kerim Bostan (52), eklem hastalığı nedeniyle yürüme ve merdiven çıkma zorluğu çeken eşi Meryem Bostan (50) için 2 katlı evlerinin dış cephesine, kendi tasarladığı özel asansör monte etti. Asansörle zeminden balkona inip çıkabilen Meryem Bostan'ın hayatı kolaylaştı.
Hayata meydan okuyorBrezilyalı Claudio Vieira de Oliveira onu gören herkesi hayrete düşürüyor. Doğuştan eklem rahatsızlığı sebebiyle boynu ters bir şekilde dünyaya gelen genç adam başabildikleriyle bir çok insana ilham kaynağı oluyor.