Doğumdan ne kadar zaman sonra diyete başlanmalı?Emzirirken diyet yapılmalı mı, eğer yapılırsa ne tür bir diyet olmalı? Hamilelik kiloları hangi şekilde daha kolay verilebilir? İşte tüm bunların cevabını Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Çağatay veriyor.
7.06.2022Diyetler
Doğumdan iki ay sonra bu hale geldiTammy Hembrow, egzersiz ve sağlıklı beslenmeyle neler başarılabileceğini 2. çocuğunu dünyaya getirdikten iki ay sonra paylaştığı fotoğrafla kanıtladı.
23.09.2016Egzersizler