Detoks diyetleri sağlıklı mı?Aslında çok eski geçmişe sahip olan detoks, son günlerde fazlasıyla popüler olan uygulamalarla hızla yaygınlaşmaya devam ediyor. Peki detoks nedir, nasıl yapılır, zararları var mıdır? Detoks yaparken nelere dikkat edilmeli? Diyetisyen Aysima Aksoy konu hakkında bilgiler verdi.
Sağlıklı detoks yapmanın püf noktalarıDetoks nedir? Detoks nasıl yapılır? Detoks diyeti yaparken nelere dikkat edilmeli? Hilton Bomonti misafirliğinde gerçekleşen söyleşide Sağlık Editörü Senim Tanay Karakuş'un detoks ile ilgili sorularını, Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferrin Batman tüm ayrıntılarıyla cevapladı.
Detoks nedir?Yaz gelirken zayıflamak için en çok kullanılan yöntemlerden biri de detoksla zayıflama. Peki detoks nedir? Merve Dinçkol sordu, Instagramda aycainwonderland olarak tanıdığınız Diyetisyen Ayça Alara Aycan cevapladı.
Detoks nedir ne değildir?Nedir bu detoks ? Ne işe yarar, nasıl yapılır ,Kimler yapmalı, kimler yapmamalı, Bilinen ve bilinmeye tüm yönleri ile detoksu konuşalım.
Birbirinden sağlıklı 5 yiyecek ve detoks önerisiBeslenme alışkanlıklarımız hayatımızın her evresinde bize doğru veya yanlış yolları gösterir. Çoğumuz beslenmemize yoğunluktan, hayat koşturmacasından ve belki de üşengeçlikten gerekli özeni gösteremiyor. Sizinle paylaşacağım sağlıklı ve besin değeri yüksek tariflerin yapımı da çok basit. Detaylı ve anlatımlı hallerini videolarda izleyebilirsiniz.
Detoks hiç bu kadar lezzetli olmamıştı!Hala yeterince incelmediğinizi, detoksunuzu ihmal ettiğiniz için kendinizi fazlasıyla yorgun hissettiğinizi mi düşünüyorsunuz?