Günde 4 bardak çayın şaşırtan etkisi! Şekerle savaşıyor, hafızayı güçlendiriyorKahve tutkunu olsanız bile, her gün çay içmenin sağlığa o kadar çok faydası var ki fikrinizi değiştirmeyi düşünebilirsiniz. Çay içmek göbek yağlarınızı eritmeye, hafızanızı güçlendirmeye ve cildinize sağlıklı bir parlaklık kazandırmaya yardımcı olabilir!
Faydaları saymakla bitmiyor! Günde 4 bardak çay içerseniz bakın ne oluyorBirçok kişi güne sıcak bir fincan kahveyle başlamayı tercih ederken, kafein oranı yüksek bazı çayları içmek daha da iyi bir etkiye sahip olabilir. Kahve tutkunu olsanız bile her gün çay içmenin sağlığa o kadar çok faydası var ki, fikrinizi değiştirmeyi düşünebilirsiniz. İşte çay içmenin vücut üzerindeki bazı faydaları.
Çok zararlı: Çay demlerken sakın yapmayın!İçtiğimiz her yudumda kendimizi mutlu hissettiren çay, yanlış şekilde demlediğinde çeşitli sağlık sorunlarına davetiye çıkarabiliyor. İşte çayı demlerken dikkat edilmesi gerekenler ve yanlış çay demlemenin yol açtığı o hastalıklar…