'Şifalı' diyerek içilen bitki çayları ile ilgili 10 doğru bilgiBitki çaylarını hemen hemen tüketmeyen yok. Peki bitki çaylarının yararları ve yan etkileri hakkında neler biliyoruz? Zayıflamak için içilen hiçbir bitki çayının, yağ yakımına direkt katkı sağlamadığını söyleyen Dyt.Psk. Meryem Berrin Ak, hangi bitki çayının ne için tüketilmesi gerektiğiyle ilgili de önemli bilgiler paylaştı
Kışın muhakkak tüketilmesi gereken bitki çaylarıDoğada birçok çeşit şifalı bitki mevcut… Ancak kış aylarında grip ve soğuk algınlığı gibi çeşitli viral hastalıkların engellemesini vereceğimiz 3 bitki çayı ile engelleyebilirsiniz. Bu 3 bitki çayları ile hem bağışıklığınızı güçlendirecek hem de kışı hiç hasta olmadan geçirebileceksiniz.
Rezene, papatya ve nane ferahlığıProf. Dr. Erdem Yeşilada, mide ve bağırsak rahatsızlıklarını önlemede ve rahatlatmada bitki çaylarının en doğal etkiye sahip olduğunu belirtiyor.
Bitki çayları sınav stresine birebirDiyetisyen Sanem Apa Doğan,YGS'ye sayılı günler kala beslenmenin önemine dikkat çekti. Peki sınav öncesi hangi besinler tüketilmeli, hangi besinlerden uzak durulmalı?
Bitki çaylarının faydaları ve hazırlanışıÖzellikle soğuk kış günlerinde vücudumuzu birçok hastalığa karşı koruyan şifa deposu bitki çaylarının faydaları ve hazırlanışı
Faydalı bitki çaylarıTıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzmanı Sevil Gülsoy, mevsim geçişlerinde ve vücut direncinin artmasında, yardımcı doğal ve bitkisel çayların önemini açıkladı.