Sabah mı akşam mı? Hangi saatlerde duş almalı?Özellikle sıcak yaz günlerinde vücüdumuzu oldukça rahatlatan duşun hangi saatlerde alınması gerektiğini biliyor musunuz? Sabah uyandıktan sonra mı yoksa gece yatmadan önce mi alınan duş daha faydalı?
17.08.2017Püf Noktası
Banyo yapmanın faydalarıSıcak, köpüklü ve uzun banyoyu herkes sever ancak çok azımız banyo yapmaya yeterli vakti ayırıyoruz. Kısa duşlarla geçiştiriyoruz. Yapılan araştırmalar banyo yapmanın sağlığa oldukça faydalı olduğunu gösteriyor.
25.04.2017Genel Sağlık