Kış sofrasının turuncu sağlık bombası! Hem tatlı hem tuzlu tariflerin baş tacı olacakBal kabağı, mevsimlik bir lezzet olarak bilinse de sağlığa faydaları nedeniyle aslında yılın her dönemi sofralarda kendine yer bulmayı hak ediyor. Lezzetinin yanı sıra içerdiği vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde tam bir şifa kaynağı olarak nitelendirilebilir. Özellikle A vitamini, beta-karoten, lif ve potasyum içeriğiyle dikkat çeken bu meyve hem tatlı hem de tuzlu tariflerde kullanılabiliyor.
25.11.2024Püf Noktası