Mevsim geçişini ayakta atlatın! Bahar yorgunluğuyla baş etmek için 6 öneriBaharla beraber değişmeye başlayan gece-gündüz süreleri ve iklim şartları ile beraber vücudumuzun yeni oluşan şartlara uyum sağlamaya çalıştığını ifade eden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meriç Zeydan, ‘bahar yorgunluğu’ olarak tanımlanan bu dönemde yaşanması muhtemel fiziksel ve psikolojik değişimlerle baş edebilmek için yapılabilecekleri anlattı.
9.05.2024Genel Sağlık
Bu aralar yorgun mu hissediyorsunuz?Doğanın yeşermeye, canlanmaya başladığı ilkbahar mevsimi, insan üzerinde tam tersi etki bırakıyor ve beden bahar yorgunluğuna teslim oluyor.
6.04.2015Genel Sağlık