Avokado kahverengiye dönüyorsa sapına bakın! Kimse bilmiyor, meğer işaretmişÜzerinde kahverengi lekeler oluşmaya başlayan avokado, tüketim konusunda birçok kişiyi tedirgin ediyor. Zamanla renk değişimine uğrayan bu besin, çeşitli lekelere sahip olabilir. Peki, lekeli veya kahverengi olmaya başlayan avokadoyu yemek zararlı mıdır? İşte detaylar.
18.09.2024Püf Noktası
Domates ve havuçla birlikte yiyin! Vitamin deposuna dönüyor, en büyük düşmanı yüksek şekerYüksek besin değeriyle sağlığa faydaları saymakla bitmeyen avokado son yıllarda sağlıklı beslenme planlarının vazgeçilmez parçası haline geldi. Avokado tüketirken dikkat edilmesi gerekenleri paylaşan Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, avokadonun 8 faydasını açıkladı.
3.09.2024Genel Sağlık
Çekirdeği altın kadar değerliymiş! Botoks etkisi yaratıyor, nemlendiriciye gerek kalmıyorCilt ve saç sorunlarını gidermek için birçok farklı kozmetik ürün kullanılır. Ancak avokadonun doğal faydaları, çok daha etkili olabilir. Cildi sıkılaştırmak ve botoks etkisi yaratmak için asıl çözüm avokadonun çekirdeğinde saklı. İşte detaylar.
25.04.2024Cilt Bakımı
Avokadonun vücuda olan muhteşem faydaları - Avokado neye iyi gelir?Son zamanlarda birçok mutfağı girmeyi başaran avokado ile ilgili her gün yen bir bilgi ediniyoruz. Yağlı olması nedeniyle kalorili bir yiyecek olarak bilinen avokado aslında yaklaşık 20-22 gram yağ içeriyor. Yaşlanma sürecini yavaşlatmanın yanı sıra pıhtılaşma, kalp krizi ve felç olasılığını azalttığı da ortaya çıkan avokadonun faydalarını Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Canel Önel sıraladı
31.08.2020Sağlıklı Beslenme
Avokadonun faydaları nelerdir?Enerji değeri yüksek bir meyve olan avokodanun birçok faydası vardır. İşte avokado hakkında merak edilenler...
27.12.2018Genel Sağlık