Alkali diyet nedir?Son dönemde en ilgi çeken kilo verme yöntemlerinden biri olan alkali diyet nedir? İdeal kahve tüketimi ne kadar olmalıdır? Gizem Aydoğan sordu, Diyetisyen Bilkan Yılmaz cevapladı
Alkali diyet nedir, alkali su nasıl yapılır?Acıbadem Etiler Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Torluoğlu, Alkali Diyet hakkında her şeyi milliyet.com.tr okurları için anlattı.
Alkali su nasıl yapılır?Vücudumuz hepimizin en değerli varlığıdır. Bu varlığın tam olarak sağlıklı çalışabilmesi için bir takım standart kuralları vardır. Ph değerimiz en önemli standart değerlerimizdendir. Bağışıklığımızı ayakta tutacak olan ph değerimizin 7,4 civarında olması gerekmektedir.