Ağlamanın getirdiği 6 fayda! Odaklanmayı artırıyor, acıyı dindiriyorAğlamak kimileri için beraberinde rahatlamayı getiren bir terapi yöntemi iken kimileri için bir çileden ibaret. Bizi ağlatan sayısız konu olabileceği gibi aslında ağlamak bir sorunu çözememenin sonucu gibi görünse de vücutta yarattığı etkisi o kadar da kötü değil. Şimdi size ağlamanın aslında çok faydalı olduğunu ve insan ruhuna iyi geldiğini söylesek?
9.11.2023Genel Sağlık
Ağlamanın çözmenize yardımcı olacağı 5 sağlık sorunuToplum baskısı nedeniyle birçok kişi ağlamayı genellikle zayıflığın bir işareti olarak görür. Ancak siz siz olun içinizden ağlamak geliyorsa sakın gözyaşlarınızı tutmaya çalışmayın! Çünkü ağlamanın gerçekten düşündüğümüzden daha fazla sağlığa yararı var... PEMBENAR ÖZEL
19.03.2020Ruh Sağlığı
Ağlamanın daha önce hiç duymadığınız faydalarıİkili yaşanan ilişkilerde, günlük yaşanan stres ve sıkıntılarda iyi veya kötü bir duygu patlaması yaşadığımızda ağlama davranışı meydana gelebiliyor. Peki, ağlama davranışının sağlığınıza önemli faydalar sağladığını daha önce duymuş muydunuz?
8.05.2017Genel Sağlık
Ağlamanın faydalarıYapılan bilimsel araştırmalar ağlamanın sağlığa faydalı olduğunu gösteriyor. Peki ağlamanın ne gibi faydaları var? İşte daha çok gözyaşı dökmeniz için ilginç nedenler...
25.11.2016Genel Sağlık
Ağlamaktan korkmayınAğlamak güzeldir ve son derece de iyidir diyen Uzm.Psk. Gamze Eser, ruhsal arınmanın en saf hali olan ağlamaktan çekinmeyin diyor..
12.01.2015Ruh Sağlığı