Adet ağrısına ne iyi gelir?Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Cem İyibozkurt regl ağrısıyla baş etmeni yolları hakkında bilgi verdi. İşte adet sancısına etkili öneriler
11.12.2015Kadın Sağlığı
Adet ağrısına iyi gelen masajAdet döneminde yaşanan kramplar ve ağrılara karşı bu masaj yöntemlerini uygulayabilirsiniz.
24.07.2015Kadın Sağlığı
Adet sancısına ne iyi gelir?Yapılan araştırmalarda kadınların yaklaşık yüzde 60'ından fazlasında adet döneminin çok ağrılı geçtiği ortaya çıktı. Adet sancısını beslenme ve bazı pratik tekniklerle hafifletebilirsiniz.
9.02.2015Kadın Sağlığı