Az uykuda felç riski

ABD’deki çalışmada gecede beş saatten az uyuyan kadınların felç, kalp krizi, kalp yetmezliği ve koroner arter hastalığı dahil bir dizi kardiyovasküler sorun yaşama riski yüzde 75 çıktı. Az uyku, kan damarlarına zarar veriyor.