Çocuklarda iştahsızlık ve dikkat eksikliğini önlemenin yolu! Çaresi yüzmekmiş
03.05.2024 - 17:31 | Son Güncellenme:
İştahsızlık, obezite ve dikkat eksikliği çocuklarda en sık görülen problemlerdendir. Peki, bu sorunlara yüzme aktivitesinin iyi geleceğini biliyor muydunuz? İşte detaylar.
İştahsızlık, obezite ve dikkat eksikliği birçok çocuğun hayatını olumsuz etkilemeye başlayan problemlerdir. Küçük yaşta ortaya çıkan sorunlar için önlem alma biçimleri daha farklı olabilir. Yüzme, çocuklarda en sık görülen sorunları çözüme kavuşturabilir.
Dikkati geliştiriyor, iştahı artırıyor
Yüzme, çocuklarda kas ve kemik gelişimini hızlandıran bir aktivitedir. Doktorlar, yüzen çocukların yüzmeyen yaşıtlarına nazaran daha dinç ve sağlıklı olduğunu söylüyor. Dikkati ve motivasyonu artıran yüzme, iştahsızlık sorununu da ortadan kaldırabilir.
Uzmanlara göre yüzme esnasında enerji harcayan çocuklarda yemek yeme isteği artabiliyor. Bu sayede iştahsızlık sorunu azalabilir. Ayrıca uzmanlar, yüzmenin yaşı olmadığını hatırlatarak bebeklerin doğar doğmaz yüzebileceğini belirtiyor.
Dünya genelinde yaygınlaşan 'baby swim' artık Türkiye'de de etkin bir şekilde tercih ediliyor. Bebekler doğar doğmaz su eğitimine başlayabiliyor. Uzmanlar bebeklikten itibaren böyle bir eğitim olması gerektiğini söylüyor.
Çocuklarını yüzme kursuna yazdırmak isteyen ebeveynler çeşitli konulardan kaynaklı zorlanabiliyor. En belirgini iste, yüzme eğitiminin diğer sporlara göre daha tehlikeli olduğunu düşünmeleri. Ancak İyi bir eğitmene güvenerek çocuğu teslim edebilirler.
Uzmanlar son derece sağlıklı olan yüzme aktivitesini çocukların deneyimlemesi gerektiğini aktarıyor. Ancak doğru ve iyi bir eğitim için alanında uzman kişiler ile çalışılmalıdır. Öte yandan ebeveynler çocuklarını desteklemeli ve kaygılandırmamalıdır.
