Kim der 45 yaşında diye! 27 yıldır 56 kilo
20.01.2023 - 09:40 | Son Güncellenme:
1995 yılında düzenlenen Miss Turkey yarışmasında Türkiye güzeli seçilen Demet Şener, 11 Nisan'da 46 yaşına basacak. Eski eşi İbrahim Kutlkuay ile evliliğinden İrem (17) ve Ömer (14) adında iki çocuğu olan Şener, güzelliği ve fit hali ile her daim adından söz ettiriyor. Yıllara meydan okuyan eski kraliçe, formda görüntüsünün sırrını açıkladı.
Demet Şener, Posta gazetesinden Halil Kalmuk'a konuştu. Genç kızlara taş çıkaran eski manken, hem sporu hiç aksatmadığını hem de yediğine içtiğine dikkat ettiğini söyledi.
"DONDURMAYA KADAR EVDE BEN YAPIYORUM"
Asla diyet yapmıyorum. Her şeyin sağlıklı versiyonunu yiyorum. Hayat tarzım bu. Canım tatlı mı çekti; dondurmaya kadar evde ben yapıyorum. Hurma veya muzla tatlandırıyorum.
"TENCERE YEMEKLERİ YİYORUM"
- Hamur işlerini tercih etmiyorum. Tencere yemekleri yiyorum. 18 yaşında kraliçe olduğum zaman 56 kiloydum. İki hamilelik hariç hep aynı kaldım. Şimdi de 56’yım.
"AÇLIĞA DAYANAMAM"
- 10 günde bir kendime izin veriyorum. Nefsimi doyuruyor, bedenimi şaşırtıyorum. Kendimi hiçbir şeyden mahrum etmiyorum. Vücudumuz bir araba gibidir. Benzin koyarsanız çalışır. Aç gezmiyorum. Açlığa dayanamam, karşıyım.
ALKOL VE SİGARA KULANMIYOR
Her gün mutlaka bir saat spor yapıyorum. Yoga vazgeçilmezim. Fitness ve yürüyüşü de çok seviyorum. Çok disiplinli yaşıyorum. Akşam 23.00’de yatıyorum, sabah 07.00’de kalkıyorum. Alkol ve sigara kullanmıyorum.
YOGADAN VAZGEÇMİYOR
Demet Şener, yogayla 2006 yılında tanıştı ve hiç bırakmadı. Ünlü ismin, dünyanın her yerinde geçerli olan hocalık sertifikası var.
