Yolculuğa çıkmadan önce neler yenmemeli? Uzman Diyetisyen Serkan Tutar yapılan hatalar nedeniyle yol anında mide krampları, barsak rahatsızlıkları veya yol ishali denilen rahatsızlıkların nasıl önlenebileceğini anlattı. 05.06.2015 - 16:03 | Son Güncellenme: 05.06.2015 - 16:11 1 1 / 10 Fotoğraf Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, rahat bir yolculuk için şu önerilerde bulundu; “Evden çıkmadan önce… Kurubaklagil gurubundan olan besinleri (kurufasulye, nohut vb.) tüketmekten kaçınmalısınız. Yumurta, yola çıkmadan iki-üç saat önce haşlanmış olarak tüketilmesi kısa zamanda acıkmayı önlemede yardımcı olabilir. Yola çıkmadan hemen önce veya yolda tüketilmesinin kokusu açısından problem yaratabileceği unutulmamalıdır. Haberin Devamı İçin Tıklayın