SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Uykusuz gecelere son veren çözüm! Bebekler gibi uyumanın 4 püf noktası

Yorucu geçen bir günün ardından sağlıklı bir uyku çekmek herkesin hakkı. Ancak bazen sağlıklı bir uyku çekmenin önüne geçen bazı durumlar olabilir. Size uyku sağlığınızı zenginleştirecek 4 tüyo ile geldik. Bu dört aşama uyku kalitenizi artıracak!

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Pırıl pırıl demliğin sırrı hamurda saklı! Tek bir hamleyle ilk günkü gibi olsun
  2. Aynı yönde yatmak hasta ediyor! Yatağınızı belirli aralıklarla değiştirin
  3. Tereyağında pişirince geçmeyen öksürüğün şifasıymış! 5 dakika kısık ateş yeter
  4. Rahim ağzı kanseri genç kadınları da tehdit ediyor! Bu belirtilerde zaman kaybetmeyin
  5. Kilosu 4 bin lirayı buluyor! Evde yetiştirince 4 adımda leziz salep hazır
  6. Çift şampuanlamanın saç üzerindeki gerçek etkisi! Herkes için ideal değil
  7. Yatmadan en az 2-3 saat önce yapılmalı! Daha derin ve onarıcı bir uyku sağlıyor
  8. Saç fırçası mikrop saçıyor! Tek bir hamleyle tertemiz yapmak mümkün
  9. Kışın yaşanan halsizliğe dikkat! Depresyon belirtisi olabilir
  10. Nar seçerken tek noktaya bakmak yeterli! Ağır ve yamuk olanı kıpkırmızı çıkıyor

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.