'Sodyum diyetine uygun maden suyu' tüketmek neden önemli?
Maden sularının sağlık açısından tüketimi çok önemli. Ancak kalp ve tansiyon hastalarının, hamilelik döneminde olanların tuz oranı yüksek maden suyu tüketmeleri sakıncalı olabiliyor. Bu durumda 'sodyum diyetine uygun maden suyu' içilebileceğini belirten Gıda Mühendisi Yasin Günaydın, maden suyu tüketimi ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu.
|
1
1 / 7Fotoğraf
Uzmanlar tarafından yetişkinlerin günde en az 2 şişe maden suyu tüketmesi öneriliyor. “Sodyum diyetine uygundur” ibaresi olmayan maden sularının tuz oranlarının yüksek olması nedeniyle özellikle kalp ve tansiyon hastaları, fazla tüketim sonrasında rahatsızlık yaşayabilirler.