Sırtınızda çok fazla ağırlık taşıyorsanız... Ağır kol çantaları, sırt çantaları, bavullar ve dizüstü bilgisayar gibi elektronik cihazlar, sırt ağrısının arkasında yatan ana nedenlerden birkaçıdır. Buna ek olarak, ağır nesneler taşırken kötü bir duruş sergilerseniz eğer, omurganız daha fazla yük altında kalacaktır. Sırt ağrısını önlemek için, unutmayın:
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Menenjite dikkat! Çocukların sağlığını tehdit ediyor: Bu belirtileri önemseyin
- Gençliğin sırrıymış! 2 malzemede kırışıklık, leke, yara dinlemiyor: 1’er kaşık yeter
- Koklar koklamaz anında büyülüyor! Bu kokularla saniyeler içinde uykuya dalın
- 3 bardak suda kaynatın! Çöpe atan bin pişman: Çekirdeğin tozu iltihabı söküp atıyor
- Kabaktaki yağdan gelen sihirli çözüm! Saç köküne birebir, vitamine boğacak
- Yorganda birikiyor, sabah su olup akıyor! 2 hamlede küfü yok eden taktik
- Gece sıkılan deodorant gibisi yok! Hep yanlış yaptık, teri vantuz gibi emiyor
- Ayakkabı vurmasına son! Bu tüyo ağrı sızı bırakmıyor, tek bant hallediyor
- Gaz yapmayan fasulyenin sırrı belli! Islatırken tuz koymayın, tadı daha güzel
- Bir turist buldu, plajda kurtarıcı! Cüzdan, yüzük fark etmez: Önce göm, sonra ört