SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK
Haberler Genel Sağlık Haberleri

Şeker ihtiyacını karşılıyor, bağışıklığı güçlendiriyor! Uzmanından ‘Altın Süt’ tarifi

Bağışıklığın güçlendirilmesi için antioksidan zengini bitkisel ürünlere beslenmede yer açılması gerektiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, kış aylarında hem şeker ihtiyacını azaltacak, hem de bağışıklığı güçlendirecek ‘Altın Süt’ tarifi paylaştı.
|

1
1 / 2 Fotoğraf

ALTIN SÜT İÇİN MALZEMELER

1 su bardağı yarım yağlı süt, 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal, 1 tatlı kaşığı zencefil, yarım çay kaşığı karabiber, 1 çay kaşığı tarçın, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı veya hindistan cevizi yağı. İsteğe göre karanfil ve bal da kullanabilirsiniz.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Ramazan’da beslenme nasıl olmalı? İşte örnek sahur ve iftar menüsü
  2. Ağda, jilet zaman kaybı! Lateks eldivenle tüylere son, resmen inceltiyormuş
  3. Tek başına tost makinesini bal dök yala yapıyor! 5 dakikada iş bitiren kağıt havlu
  4. Nohudun en çıtır ve sağlıklı hali! Leblebiyi beyazlatan taktik kavurmaktan geçiyor
  5. Kızartma yağındaki artıkları mıknatıs gibi çekiyor! Tek damlası israf olmayacak
  6. Kuru öksürüğü şıp diye kesen Rus reçetesi! Reçeli de buharı da ayrı güce sahip
  7. Adana'dan sofralara! Şalgamın sırrı ekmek kabuğunda, içine atıp 48 saat tutun
  8. Kaynatıp süzün, suyunu sürün! Maliyeti saç boyasını unutturur: Pancar devrede
  9. Alın, çene veya sırtta görülüyor! Akne hangi bölgede neye işaret ediyor?
  10. Çözünmesini beklemeden pişirin! Habersiz gelen misafirler için hazır yemek

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.