Nezleden iltihaba her derde deva! Yoğurtla karıştırınca faydasını 2'ye katlıyor
Zerdeçalın sağlık faydaları saymakla bitmiyor. Yaklaşık 4 bin yıldır ilaç olarak kullanılan baharat, içeriğindeki kurkumin bileşeni sayesinde yoğurtla birleştirilince faydasını 2'ye katlıyor.
|
1
1 / 10Fotoğraf
Kurkumin, zerdeçalın ana aktif bileşenidir. Zerdeçalın içeriğinde bulunan kurkumin, gizli bir biyoaktif bileşiktir ve zerdeçala parlak rengini verir. Araştırmalar, anti-inflamatuar özelliklere, antioksidan özelliklere ve diğer birkaç belirgin faydaya sahip olduğunu gösterdi.