Meyve değil, adeta hafıza ilacı! Çağla Şıkel'in de favorisi, kahvaltıda eksik etmiyor
Belirli bir tüketim zamanı olmasa da bazı meyveler kahvaltı sofralarına çok yakışıyor. Yakışmasından ziyade sağlığa karşı faydalı etkiler barındıran meyveler, ünlülerin de favorisi. İşte Çağla Şıkel'in kahvaltı sofrasından eksik etmediği o meyvenin etkileri.Kahvaltıda tüketilen ahududu, Çağla Şıkel'in favori kahvaltılık meyvelerinden biridir. Ahududu hafızayı güçlendiriyor ve tam bir C vitamini deposu.