Dünyada ve ülkemizde görülme sıklığı giderek artan meme kanseri, günümüzde tarama yöntemlerinin hızla gelişmesi sayesinde artık daha erken saptanabiliyor. Ancak erken teşhiste ilk basamağı ayda bir gün sadece 10 dakika ayna karşısına geçerek kendi kendine muayene oluşturuyor. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Türker Ertürk, kendi kendine muayenede ve erken teşhiste önemli noktaları sıraladı.
|
1
1 / 9Fotoğraf
PEMBENAR ÖZEL<br><br>Ayna karşısında inceleyin
Önce ayakta ayna karşısına geçerek kollarınızı iki yanınızda sarkık ve gevşek bırakın. Ardından kollarınızı başınızın üzerine kaldırılmış veya her iki kolunuz başınızın arkasında kenetlenmiş olarak tutun. Son olarak kollarınızı belinize getirin. Her üç pozisyonda da memelerinizi dikkatlice inceleyin.