SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Kilo aldırıp yağlandıran sinsi tehlike! Eksikliği metabolizmayı öldürüyor, dikkat etmek şart

Vücudumuzun sağlıklı işleyişi için birçok mineral ve vitamine ihtiyaç duyarız. Bu vitamin ve minerallerden birinin eksikliği bile çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bunlardan biri olan iyot, tiroit bezi hormonlarının üretimi için hayati önem taşır. Tiroit bezi hormonları vücudun enerji seviyeleri dahil olmak üzere, büyüme ve gelişim, hatta zihinsel işlevleri düzenler. Yetersiz iyot alımında, bu temel fonksiyonlarda ciddi aksaklıklar yaşanabilir. İyot eksikliği, özellikle tiroit bezinin büyümesine yol açarak guatr oluşumuna neden olurken, diğer birçok sağlık sorununa da davetiye çıkarabilir.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Paketliyse kayısı, incir, dut fark etmiyor! Kuru meyveleri yıkamak şart mı?
  2. Mutfak artıklarını tek hamlede halleden tüyo! İçine folyo koyun, tıkanıklığa birebir
  3. Ayaktaki çatlakların çaresi nemlendirici değil! Sebebi mantarmış, şampuan da işe yarıyor
  4. 2 beden incelten kıyafet hilesi! Bu hataları yapmayın, daha kilolu gösteriyor
  5. Beyazlayan saçın imdadına koşuyor! Boyaları çöpe atacaksınız, simsiyah olacak
  6. Diş taşından eser bırakmıyor! 1 yemek kaşığı yeter de artar bile, plaklar sökülecek
  7. Evinizi buram buram sarıyor, balık kokusu erimenin işareti! Hemen prize bakın
  8. Çıtır çıtır cevizli sarma tarif sorduracak! Baklavanın ev halini bir de kadayıfla deneyin
  9. Makinenin üstünde işi yok! Banyo için kısa vadede iyi fikir ama kuruturken bozuyor
  10. Tencerede alev alan yağ her yere sıçrar! Su dökmek hayati hata, çözüm 'beyaz toz'da

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.