Hangi vitamin ve mineraller bağışıklığı güçlendirir?

Corona virüse karşı yememiz ve içmemiz gerekenler çok merak ediliyor. Özellikle akciğerlerimizi güçlendirmek için neler yapmamız gerektiği ise en çok araştırılanlar arasında. Peki, akciğeri güçlendiren besinler nelerdir? Balık yemek akciğerlere iyi gelir mi? Haftada kaç kez balık yemek yemeliyiz? Hangi besinler akciğer enfeksiyonunu engeller ve kurutur? Bağışıklığı güçlendiren ve koruyan vitaminler, mineraller hangileri? İşte cevabı...

28.04.2020 - 13:49 | Son Güncellenme: 28.04.2020 - 13:56

1 / 15

Fotoğraf

Corona virüs tehdidine karşı akciğer sağlığına ve bağışıklık sisteminin güçlü olmasının önemine dikkat çeken Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci ve Öğr. Gör. İrem Dürçek, besin tüketimine yönelik tavsiyelerde bulundu.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

E vitamini deposu bakım yağı! Kırışıklıkları açıyor, cildi canlandıracak
Cilt bakımında salyangoz dokunuşu! Güney Koreliler vazgeçemiyor, nemi hapsediyor
Sert kabuklarının içindeki sinarin ilaç gibi! İyi gelmediği hastalık yok, karaciğer dostu
Acıdan kızaran gözlere İbn-i Sina reçetesi! Suyunu balla karıştırınca yanmayı alıyor
Sabahları kalkıp içen ip gibi oluyor! Ihlamurdan gelen detoks, limonlu suya rakipmiş
Makinedeki 3'üncü göz bu işe yarıyormuş! Zorlu kirleri affetmeyecek, sonuç tertemiz
Faydasını duyan evinden eksik etmeyecek! Doğal probiyotikmiş, asırlık sirke anası
Narı tuzlayıp yiyince temizliyormuş! Yemekten sonra rahatlatan etki, şifa deposu
Doğal yollarla şekillendirince bozulmuyor! 1 kez uygulamak yeterli, dolu görünecek
Elinize ne gelirse buzdolabının üzerine koymayın! Kimyasal yayıyor, verimi sıfırlıyor