SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Güneşin zararları etkilerinden koruyan 8 önlem

Hem fiziksel hem ruhsal sağlığımız üzerinde son derece önemli etkilere sahip güneş ışınlarına kontrolsüzce maruz kalmak cildimizi erken yaşlandırdığı gibi pek çok sorunu da beraberinde getiriyor. Öyle ki incelen ozon tabakası nedeniyle deri kanseri 20'li yaşların bile sorunu haline geldi. Bu nedenle D vitamini sentezi, mutluluk hormonu salgılatması ve uyku kalitemiz için çok değerli olan güneşten nasıl faydalanacağımızı öğrenmeye ihtiyacımız var. İşte Dermatoloji Uzmanı Dr. Gizem Yağcıoğlu'ndan cildimizi güneşin zararlı etkilerinden korumak için almamız gereken 8 önlem...

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Kaliteli parfümü ele veren taktik! Şişedeki 'EDP-EDT-EDC' kısaltması böyle işe yarıyor
  2. Süpürgeye koyunca mis gibi kokacak! Ev hanımlarının gizli tüyosu, ne varsa vakumluyor
  3. Ne sirke ne maden suyu! Çıtır çıtır böreğin sırrı sosunda ve yufkasında saklı
  4. Yüzdeki ölü deriyi arındıran kahve-kil maskesi! Anında etki ediyor, yağlıysa birebir
  5. Geçmek bilmeyen öksürüğe Çin reçetesi! Boğazdaki gıcık hissini tık diye kesiyor, işte tarifi
  6. Pek çok çiftin hayali! İşte bebek sahibi olmanızı zorlaştıran 5 faktör
  7. Duş almak için en doğru vakit ne zaman? Saçınıza bakın: Sabah-akşam farklıymış
  8. Evinizdeki uzatma kablosuna sakın takmayın! Saç şekillendiriciler de işin içinde
  9. Renkleri eşit değilse hemen boyamayın! Doğal açıcı mucizesi, tek fıs yetiyor
  10. Göz altının tek çaresi çay poşetlerindeymiş! Çöpe atmadan kullanın

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.